YOGA PARENT-ENFANT

Enfants à partir de 5 ans

Ce sont des cours ludiques. Ils se déroulent avec la complicité du parent, c’est un moment de partage, de jeu et de détente. Ils favorisent l’expression des émotions. Les activités physiques s’ouvrent sur une nouvelle destination et renforcent le lien parental. Ils facilitent la connaissance de soi et améliorent la sociabilité.

Le Yoga  (Parent et Enfant) développe l’inventivité, la stabilité et l’improvisation dans une séance de bonne humeur et d’amusement ! 

Grâce aux exercices, les parents et les enfants abordent le Yoga dans la bienveillance du corps. Les postures, aux noms d’animaux, s’enchaînent permettant de jouer, avec le plaisir et la beauté de partager en toute simplicité !