HORAIRE & TARIFS

YOGA ADULTE

1h de Cours collectif/semaine

(Venir avec une paire de chaussette)

Lundi/Mardi/Mercredi/Jeudi et Vendredi de 19h-20h

28€ / Séance

195€ / Trimestre

490€ / An

YOGA PARENT ENFANT

1h de Cours collectif/semaine

(Venir avec une paire de chaussette)

Mercredi 14h-15h

Samedi 10h-11h

30€ / Séance

230€ / Trimestre

580€ / An

YOGA ENFANT

1h de Cours collectif/semaine

(Venir avec une paire de chaussette)

Mercredi 15h-16h

20€ / Séance

140€ / Trimestre

360€ / An

YOGA COURS INDIVIDUELS

DIEN CHAN

50€ / Séance 1h

Mardi au Samedi matin

10h à 12h – 14h à 18h

Recherche des points réflexes sur le visage pour l’amélioration des troubles fonctionnels du corps. Difficulté respiratoire, confiance en soi, stress, renforcement immunitaire, prise de poids, les effets de la ménopause, maux intestinaux et organiques (foie, pancréas, rate,…)

SONOTHERAPIE

 45€ / Séance 1h

Mardi au Vendredi

10h à 12h – 14h à 17h

Allongé sur un Tatami, le Son soulage et allège les troubles émotionnels par l’écoute du Son des Bols Tibétains ou en Cristal. la vibration de sa propre Voix régule l’énergie des cellules du corps et améliore notre système immunitaire. Le corps vibre au rythme de la respiration contrôlée.

SOINS ENERGETIQUES

50€ / Séance 1h

Mardi au Samedi matin

10h à 12h – 14h à 18h

C’est un ensemble de pratiques adaptée à la personne : Acupression et stimulation de l’énergie, circulation des méridiens, stimuler ou calmer le système nerveux, relâcher les tensions des organes, libérer les résistances musculaires, les raideurs des tendons et ligaments, réguler les troubles du sommeil, stabiliser le rythme cardio-vasculaire, etc..

SEMINAIRE

AROMATHERAPIE

15€ / Séance 30 min

Mardi au Vendredi

11h à 12h – 14h à 16h

Soutien à la préparation de formules pour régler les petits maux du quotidien / Mélanges efficaces d’huiles essentielles pour soulager, réguler et calmer les tensions/ Adaptation en fonction des symptômes.

TABLE SHIATSU

25€ / Séance 30 min

Lundi après-midi au Jeudi

10h à 12h – 14h à 18h

Différents programmes de massages Shiatsu adaptables qui procurent une stimulation musculaire, de la détente du corps. Traitement des douleurs de dos, lombaires et cervicales, décontraction musculaire des sportifs, circulation du sang et drainage lymphatique, …