YOGA ENFANT

A partir de 5 ans,  jusqu’à 15 ans

Les enfants ont en eux, prêtes à éclore et à se développer des capacités psychiques et physiques. Ce sont de « Petits YOGIS »

Les cours pour les enfants se déroulent différemment de ceux destinés aux adultes. Les postures aux noms d’animaux et d’éléments de la nature permettent d’inclure le jeu dans la pratique tout en développant l’imaginaire de l’enfant. Ils prennent conscience

Bienfaits du cours 

Des moments relaxants basés sur la respiration pour calmer les tensions et les émotions. Les « petits yogis » en herbe développent l’imagination, la coordination des postures, l’endurance et la souplesse du corps. La vitalité est canalisée, l’énergie centrée par la méditation guidée pour un épanouissement et un développement de leur potentiel et de leur créativité.